طرز تهیه مربای تمشک:
برای درست کردن “مربای تمشک” خوشمزه ابتدا شکر را با آب درون یه قابلمه لعابی بریزید و بگذارید تا قوام بیاد. سپس تمشک را به شکر قوام آمده اضافه کنید.
مواد لازم مربای تمشک
5 لیوان تمشک
7 لیوان شکر
تقریبا دو لیوان آب
آبلیمو
روز 30 سپتامبر مصادف با 9 مهرماه روز جهانی ترجمه و مترجم می باشد. این روز خاص را با اس ام اس های زیبا به مترجمان عزیز و زحمتکش تبریک بگویید.
مترجم پلی ست میان دو فرهنگ.
در ایران تنها 5٪ از آثار جهان به فارسی ترجمه شده و 95٪ برای فارسی زبانان ناشناخته مانده
مترجم عزیز روزت مبارک...
مواد لازم برای کیک خیس شکلاتی :
تخم مرغ 4 عدد
شیر 1 لیوان
روغن مایع 1 لیوان
آرد 1 لیوان
وانیل 1 قاشق چایخوری
بکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری
پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری
شکر 1 لیوان
بهاره رهنما بازیگری است که همیشه حاشیه ساز بوده و این حواشی با ازدواج دوم این بازیگر به اوج خود رسید. این بار نیز عکسی از تتوی دست بهاره رهنما منتشر شده که حسابی جنجال به پا کرده است.
کشیدگی عضلات : استفاده بیش از حد از عضلات گردن در فعالیتهای مختلف
آرتروز و فرسایش مفاصل :
افزایش سن و ضربات و گذشت زمان موجب فرسایش و از بین رفتن غضروف بین مهره ها می شود که می تواند بر حرکت مفصل تاثیر گذاشته و باعث ایجاد درد شوند. همانند دیگر اعضای بدن سطح استخوان های گردن ناهموارتر خواهد شد. آب خود را از دست خواهند داد. رباط هایی که استخوان ها را در محل خود نگه می‌دارند، سخت تر شده در نتیجه حرکت رباط ها و دیسک های بین مهره ای سخت تر می گردد و ممکن است کانال نخاعی تنگ تر شود و بر روی نخاع و اعصابی که به بازوها منتقل می‌شوند، فشار بیشتری وارد شود.
